优游国际

Gejala kelebihan minum vitamin berbeda per hari

Konsumsi vitamin yang berlebih dapat menyebabkan overdosis yang ditandai dengan beberapa gejala.

Penting bagi Anda untuk mengetahui gejala kelebihan minum vitamin per hari. Dengan mengetahui gejalanya, Anda bisa segera menghentikan pemakaian dan mengonsultasikannya ke layanan medis.

Masih dari sumber yang sama, berikut gejala overdosis minum vitamin berbeda per hari:

• Nyeri tulang, sendi, atau otot
• Air kencing keruh
• Diare
• Bibir atau kulit kering dan pecah-pecah
• Sakit kepala
• Detak jantung tidak teratur atau cepat
• Perubahan suasana hati (misalnya mudah tersinggung)
• Mual dan muntah
• Kejang
• Sakit perut.

Beberapa mineral dan vitamin juga dapat menunjukkan gejala tertentu. Misalnya, overdosis zat besi bisa menyebabkan diare berdarah dan lemas.

Sedangkan overdosis vitamin A dapat menyebabkan pengelihatan kabur dan pusing.

Kelebihan kalsium dapat menyebabkan penurunan napsu makan, batu ginjal, hingga otot melemah.