优游国际

Resep Jus Tomat Wortel Jeruk, Minuman Sehat dan Enak Usai Makan Opor

KOMPAS.com - Olahan daging dan makanan bersantan saat Lebaran, ada baiknya diimbangi dengan sayur dan buah segar.

Kamu bisa mengonsumsi sayur dan buah dengan cara yang lebih mudah dan nikmat, seperti dibuat menjadi olahan jus sayur buah segar.

Selain rasanya yang enak, jus buah dan sayur dapat meningkatkan daya tahan tubuh supaya tidak mudah sakit. 

Ada banyak buah dan sayur yang bisa dijadikan jus, seperti jus tomat wortel jeruk. Simak resepnya dari buku "100 Resep Top Jus Buah & Sayur Peningkat Daya Tahan Tubuh"  (2020) karya Tuti Soenardi terbitan PT Gramedia Pustaka Utama berikut.

• Resep Jus Tomat Wortel, Minuman Segar Kaya Vitamin C
• Resep Salad Wortel Maroko, Sajikan dengan Saus Jahe Madu

Cara membuat jus tomat wortel jeruk:

1. Haluskan semua bahan menggunakan blender, lalu tuang ke dalam gelas. Sajikan jus tomat wortel jeruk dalam keadaan dingin supaya lebih nikmat.

• Resep Jus Apel Stroberi, Minuman Tinggi Serat untuk Diet
• Resep Jus Jeruk Nipis untuk Detoks Setelah Makan Daging

Buku "100 Resep Top Jus Buah & Sayur Peningkat daya Tahan Tubuh" (2020) karya Tuti Soenardi bisa dibeli secara online di Gramedia.com.