优游国际

Rempah satu ini juga dapat meningkatkan kemampuan tubuh untuk memecah dan menghilangkan asam urat.

Baca juga: 5 Kondisi Ini Ternyata Bisa Juga Jadi Tanda Asam Urat Tinggi, Apa Saja?

4. Teh telang

Diberitakan (23/11/2024), teh telang juga bermanfaat untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. 

Sebab, bunga telang yang memiliki senyawa asam p-kumarat dan delphinidin glukosida dengan efek antiperadangan.

Dalam sebuah studi, ekstrak bunga telang dapat menghambat produksi sitokin pro-inflamasi atau sekelompok protein kecil yang bisa memicu terjadinya peradangan.

Karena efek antiinflamasi itulah, bunga telang dapat dimanfaatkan untuk pengobatan tradisional asam urat.

Baca juga: 5 Tanda Asam Urat Tinggi yang Bisa Dilihat di Pagi Hari, Apa Saja?

5. Teh secang

Penelitian dalam jurnal "Pemberian Secang Terhadap Penurunan Kadar Asam Urat Pada Lansia" pada 2021 menemukan, teh secang dapat menurunkan kadar asam urat.

Penelitian tersebut menunjukkan bahwa teh secang memiliki nilai rerata selisih kadar asam urat sebelum dan setelah dilakukan intervensi, yakni hasil rata-rata penurunan 2,5 mg/dl.

Dilansir dari buku Toga Indonesia Karya, tanaman secang mengandung resin, resorsinol, brazilin, d-alfa phallandrne, oscimenen, dan minyak atsiri.

Senyawa aktif dalam kayu secang ini terbukti mampu menghambat produksi asam urat dalam tubuh.

Baca juga: 5 Tanda Asam Urat Tinggi yang Bisa Dilihat di Pagi Hari, Apa Saja?

6. Teh daun sirsak

Terakhir, teh penurun kadar asam urat dalam tubuh adalah teh daun sirsak.

Dilansir dari 优游国际.com (12/6/2023), daun sirsak mengandung tanin, resin, dan crytallizable magostine yang dapat mengatasi nyeri sendi pada penderita asam urat. 

Ketiga senyawa tersebut juga bersifat analgesik, antiiflamasi, dan antioksidan.

Di sisi lain, sifat antioksidan dalam daun sirsak juga bermanfaat mengurangi pembentukan asam urat.

Itulah beberapa jenis teh yang berkhasiat untuk membantu menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh.