KOMPAS.com - Kulit yang terasa gatal di malam hari tidak selalu disebabkan oleh gigitan nyamuk, kutu busuk, atau alergi terhadap debu.
Bisa jadi, kulit gatal pada malam hari adalah gejala dari penyakit-penyakit tertentu namun belum semua orang menyadarinya.
Dilansir dari Cleveland Clinic, kulit gatal di malam hari juga disebut dengan istilah pruritus nokturnal.
Kondisi tersebut membuat orang yang mengalaminya menggaruk kulit ketika malam hari dan mengganggu kualitas tidur.
Berikut beberapa penyakit yang menimbulkan gatal pada kulit sekaligus cara mengatasinya:
Faktor kulit gatal di malam hari
Ada beberapa kondisi yang memicu kulit gatal di malam hari. Berikut daftarnya:
Di samping beberapa faktor yang sudah disebutkan, kulit gatal di malam hari juga disebabkan oleh beberapa penyakit dan gangguan kesehatan lain, seperti:
Pengaruh ritme sirkadian
Dilansir dari Healthline, kulit gatal di malam hari juga dipengaruhi oleh ritme sirkadian atau siklus fisik dan mental selama 24 jam.
Ritme tersebut mengubah kondisi kulit pada malam hari.
Ketika suhu tubuh dan aliran darah ke kulit meningkat di malam hari, kulit dapat menghangat.
Sementara itu, kenaikan suhu pada kulit juga menimbulkan gatal.
Penyebab lain dari kulit gatal di malam hari adalah pelepasan zat tertentu yang bervariasi tergantung waktunya.
Tubuh dapat melepaskan lebih banyak sitokin ketika hari sudah gelap dan kondisi ini memicu peradangan.
Sementara itu, produksi kortikosteroid atau hormon yang mengurangi peradangan menjadi melambat.
Ada juga kemungkinan kulit kehilangan lebih banyak air ketika malam hari, terutama saat cuaca atau musim sedang dingin.
Cara mengatasi kulit gatal di malam hari
Dilansir dari Very Well Health, kulit gatal di malam hari dapat diatasi dengan beberapa cara.
Seperti mengonsumsi obat antihistamin, antidepresan dalam doses rendah, atau steroid topikal.
Di sisi lain, ada beberapa cara alami yang dapat dilakukan untuk mengobati kulit gatal di malam hari, yakni:
Cara mencegah kulit gatal di malam hari
Sementara itu, orang bisa mencegah kulit gatal di malam hari dengan cara-cara sebagai berikut:
/tren/read/2023/02/21/201500065/kulit-gatal-di-malam-hari-gejala-penyakit-apa-