优游国际

[POPULER TREN] Olahraga Penurun Asam Urat |聽Dampak Gempa Megathrust Intai Jakarta

KOMPAS.com - Artikel yang memuat jenis-jenis olahraga terbaik untuk menurunkan kadar asam urat memuncaki daftar Populer Tren kali ini.

Di bawahnya, ada artikel tentang wilayah mana saja yang menurut BKMG berpotensi hujan lebat pada Minggu (27/4/2025) ini.

Artikel di kanal Tren 优游国际.com yang paling banyak dibaca selanjutnya, yakni soal Jakarta diperkirakan akan mengalami dampak besar gempa megathrust. 

Untuk lebih lengkapnya, berikut rangkuman daftar Populer Tren edisi Sabtu (26/4/2025) hingga Minggu (27/4/2025) pagi:

1. 6 Olahraga Terbaik untuk Menurunkan Kadar Asam Urat, Apa Saja?

Olahraga dapat membantu menurunkan kadar asam urat yang tinggi dan memberikan harapan hidup 4-6 tahun lebih panjang pada penderitanya.

Beberapa jenis olahraga juga dapat mengurangi peradangan, memulihkan kekuatan dan fleksibilitas, serta mencegah asam urat kambuh. Sebuah tinjauan klinis menemukan, olahraga bermanfaat untuk memulihkan kemampuan imobilitas akibat kambuhnya asam urat. Meski demikian, hindari berolahraga saat asam urat kambuh.

Selama masa itu, penderita asam urat sebaiknya beristirahat, mengoleskan es secara topikal, dan meninggikan kaki jika nyeri asam urat terjadi pada salah satu sendi.

Sebab, pada saat asam urat kambuh, peningkatan gerakan pada sendi yang nyeri justru akan memperburuk proses inflamasi.

Lantas, olahraga apa yang cocok untuk menurunkan asam urat? Simak di sini

2. BMKG Ungkap Wilayah yang Berpotensi Hujan Lebat pada 26-27 April 2025

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memperkirakan sejumlah hujan lebat akan terjadi di sejumlah wilayah Indonesia pada Sabtu (26/4/2025) dan Minggu (27/4/2025).

BMKG mengungkapkan, pada pekan ini sejumlah wilayah di Indonesia masih dipengaruhi oleh pola peralihan musim menuju kemarau.

Musim peralihan pada minggu ini ditandai dengan suhu terik pada pagi hingga siang hari, dilanjutkan oleh potensi hujan lokal pada sore hingga malam hari.

Baca selengkapnya di sini

3. Jakarta Berpotensi Alami Dampak Gempa Megathrust, BMKG: Siapkah Kita?

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memperkirakan bahwa Jakarta akan mengalami dampak besar gempa megathrust.

Seperti diketahui, bagian barat dan selatan Indonesia berbatasan langsung dengan Samudra Hindia yang menunjukkan pergerakan subduksi lempeng-lempeng tektonik aktif. 

Sebelumnya, pihak Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) telah menyebutkan bahwa Indonesia terancam seismic gap Megathrust Selat Sunda dan Megathrust Mentawai-Siberut. Baca selengkapnya di sini

4. Sederet Tokoh Dunia yang Hadir di Pemakaman Paus Fransiskus, Siapa Saja?

Jenazah Paus Fransiskus dimakamkan di Basilika Santo Maggoire pada hari ini, Sabtu (26/4/2025) pagi waktu setempat. Meninggalnya Paus Fransiskus menuai belasungkawa dan doa dari para pemimpin dunia.

Beberapa tokoh penting dunia diundang dan mengonfirmasi hadir dalam pemakaman Paus Fransiskus hari ini.

Untuk perwakilan Indonesia, Presiden Prabowo Subianto mengutus mantan Presiden Joko Widodo bersama Wakil Menteri Keuangan Thomas Djiwandono, mantan Menteri Perhubungan Ignasius Jonan, dan Menteri HAM Natalius Pigai untuk menghadiri pemakaman Paus Fransiskus.

Lantas, siapa tokoh dunia lain yang hadiri pemakaman Paus? Simak di sini

5. Ramai soal Uang Indonesia 3.1, Apakah Alat Pembayaran yang Sah? Ini Kata Peruri

Sebuah video yang menampilkan uang kertas Indonesia 3.1, viral di media sosial. Video tersebut diunggah oleh akun Instagram @indonesia**** pada Senin (21/4/2025). Dalam video di unggahan itu, terlihat tulisan “PERURI DeLaRue SICPA” di salah satu sisinya.

Tampak uang kertas 3.1 tersebut memiliki kombinasi warna ungu dan abu-abu, serta motif emas di bagian tertentu.

Uang tersebut juga memperlihatkan gambar arca Garuda di salah satu sisinya dan elang Jawa di sisi lainnya.

Lantas, apa itu uang kertas 3.1? Simak penjelasannya di sini