优游国际

Baca berita tanpa iklan.

Perjalanan Nyaman dan Aman:聽Ini Pentingnya Sediakan聽Camilan Sehat yang Bikin Semangat

优游国际.com - 15/04/2025, 17:45 WIB
Menjaga agar tubuh tetap fit dalam perjalanan mudik Lebaran. Rani Nurlaela DesandiMenjaga agar tubuh tetap fit dalam perjalanan mudik Lebaran.
Editor Citra Narada Putri

Parapuan.co - Liburan dengan perjalanan yang panjang seharusnya menjadi momen yang menyenangkan dan produktif. Namun, rasa tidak nyaman dan masalah keamanan di jalan bisa merusak pengalaman tersebut.

Maka dari itu dibutuhkan perencanaan yang matang dan persiapan yang tepat, agar Kawan Puan dapat meminimalkan risiko dan menikmati setiap momen perjalanan. Salah satu aspek penting yang sering terlewat adalah menjaga energi dan suasana hati tetap baik dengan membawa camilan sehat.

Ada beberapa hal yang perlu kamu lakukan agar perjalananmu terasa yang nyaman dan aman:

Jadwalkan sesi istirahat di sela-sela perjalanan

Perjalanan yang nyaman bukan hanya tentang tiba di tujuan dengan cepat, tetapi juga tentang menikmati setiap kilometer yang dilalui dengan kondisi fisik dan mental yang prima. Kelelahan dapat mengurangi konsentrasi, memperlambat reaksi, dan bahkan memicu microsleep – tertidur sekejap tanpa disadari – yang sangat berbahaya dan menjadi penyebab utama banyak kecelakaan lalu lintas.

Jangan biarkan ambisi untuk cepat sampai mengalahkan naluri keselamatan. Jadwalkan istirahat setiap 2-3 jam perjalanan, atau lebih sering jika kamu merasa mulai lelah. Manfaatkan area istirahat di jalan tol, warung makan di pinggir jalan, atau tempat wisata yang Anda lewati sebagai kesempatan untuk memulihkan tenaga.

Saat beristirahat, lakukan peregangan ringan, berjalan-jalan sebentar, minum air yang cukup, atau nikmati camilan sehat yang memberikan energi. Biarkan matamu beristirahat dari terpaan cahaya dan fokus yang terus-menerus.

Periksa kondisi kendaraan sebelum berangkat

Mengabaikan pemeriksaan kendaraan sebelum berangkat sama halnya dengan bertaruh dengan ketidakpastian. Kamu mungkin saja beruntung dan tiba di tujuan tanpa masalah, namun risiko terjadinya hal yang tidak diinginkan selalu mengintai. 

Baca Juga:

Pemeriksaan kendaraan bukanlah sekadar formalitas, melainkan investasi untuk kelancaran dan keamanan perjalananmu. Dengan meluangkan waktu sejenak untuk memeriksa beberapa komponen vital, Kawan Puan dapat mencegah potensi masalah yang bisa berakibat fatal.

Pastikan hidrasi yang cukup

Satu elemen krusial yang tak boleh terlewatkan, yang dampaknya mungkin tak terlihat secara langsung, namun sangat signifikan terhadap kenyamanan dan keamanan di jalan: hidrasi yang cukup.

Hidrasi yang cukup adalah fondasi dari perjalanan yang nyaman dan aman. Ketika tubuh terhidrasi dengan baik, akan merasa lebih segar, berenergi, dan fokus. Pikiran yang jernih akan membantumu mengambil keputusan yang tepat di jalan, terutama dalam situasi lalu lintas yang padat atau tidak terduga. Tubuh yang terhidrasi juga lebih mampu menahan efek jet lag jika kamu melakukan perjalanan lintas zona waktu.

Siapkan camilan sehat yang membuat tubuh energik

Seringkali, godaan untuk meraih makanan cepat saji atau camilan tinggi gula di minimarket pinggir jalan sangatlah besar. Namun, asupan yang kurang tepat justru dapat memberikan efek sebaliknya. 

Di sinilah peran penting camilan sehat yang membangkitkan energi. Yaitu camilan yang kaya nutrisi, serat, protein, dan karbohidrat kompleks akan memberikan sumber energi yang stabil dan berkelanjutan.

Misalnya seperti Biskies Oat Gandum Kurma yang bisa jadi pilihan camilan sehat untuk menjaga kadar gula darah tetap seimbang, mempertahankan fokus mental, dan memberikan bahan bakar yang dibutuhkan tubuh untuk tetap prima selama perjalanan.

Biskies Oat Gandum Kurma sendiri merupakan biskuit oat dan gandum yang berpadu lezat dengan krim kurma dengan rasa kurma yang khas dan nikmat. Selain rasa dan tekstur yang lezat, biskuit ini juga memiliki sejumlah manfaat penting, dimana Biskies Oat Gandum Kurma mengandung gandum yang tinggi akan serat, oat yang memberikan rasa kenyang lebih lama, serta kurma sebagai sumber energi alami.

Baca Juga:

Biskies Oat Gandum Kurma cocok dikonsumsi sebagai pilihan camilan yang lebih sehat di tengah rutinitas harian untuk menjaga energi tetap stabil, tubuh tetap bertenaga, dan membuat harimu lebih menyenangkan melalui manfaat dan kekelezatannya.

Nikmatnya camilan sehat Biskies Oat Gandum Kurma saat sedang berada di perjalanan juga terlihat saat momentum mudik lebaran beberapa waktu lalu. Yaitu kehadiran Biskies Oat Gandum Kurma di sejumlah titik strategis pada jalur mudik dan arus balik, yang disambut antusias oleh para pemudik.

Berbagai aktivitas seru pada area booth Biskies Oat Gandum Kurma berhasil menciptakan hiburan tersendiri bagi para pemudik yang sedang beristirahat. Rangkaian aktivitas yang diselenggarakan mencakup pembagian sampel Biskies Oat Gandum Kurma yang lezat dan memberikan energi tambahan, penawaran paket mudik spesial berbonus souvenir menarik, serta permainan interaktif Wheels of Fortune dengan hadiah menarik yang dibagikan setiap harinya.

Booth Biskies Oat Gandum Kurma. Booth Biskies Oat Gandum Kurma.

Melalui booth interaktif pada sejumlah rest area, Biskies Oat Gandum Kurma ingin menciptakan pengalaman mudik yang positif bersama para pemudik. Tidak hanya itu, kelezatan dan manfaat dari biskuit baru berbahan dasar oat, gandum, dan kurma tersebut juga semakin melengkapi momen spesial tersebut. 

“Kami ingin membuat mudik tahun ini jadi lebih menyenangkan bagi para pemudik dengan berbagi kelezatan Biskies Oat Gandum Kurma, menghadirkan booth yang interaktif, serta memberikan berbagai hadiah yang menarik. Kami harap kehadiran Biskies Oat Gandum Kurma dapat membawa kebaikan dan kebahagiaan tidak hanya pada pengalaman mudik tahun ini saja, tapi juga untuk seterusnya”, ujar Luh Eka, Brand Manager Biskies.

(*)

Baca Juga:

 


Terkini Lainnya

Cara Memilih Hunian yang Nyaman, Fungsional dan Estetik di Jakarta

Cara Memilih Hunian yang Nyaman, Fungsional dan Estetik di Jakarta

PARAPUAN
Peran PT Majapahit Teknologi Nusantara, Konsultan IT dalam Mendorong Transformasi Digital Bisnis

Peran PT Majapahit Teknologi Nusantara, Konsultan IT dalam Mendorong Transformasi Digital Bisnis

PARAPUAN
Mitos MSG Berbahaya bagi Kesehatan, Ahli Sebut Kebenarannya

Mitos MSG Berbahaya bagi Kesehatan, Ahli Sebut Kebenarannya

PARAPUAN
Ini Tips Pilih Interior Rumah yang Simpel, Mudah Dirawat, dan Compact untuk Perempuan

Ini Tips Pilih Interior Rumah yang Simpel, Mudah Dirawat, dan Compact untuk Perempuan

PARAPUAN
Perjalanan Nyaman dan Aman:聽Ini Pentingnya Sediakan聽Camilan Sehat yang Bikin Semangat

Perjalanan Nyaman dan Aman:聽Ini Pentingnya Sediakan聽Camilan Sehat yang Bikin Semangat

PARAPUAN
Punya Pantai Jernih dan Pulau yang Indah, Ini Daftar Aktivitas Seru di Pulau Komodo

Punya Pantai Jernih dan Pulau yang Indah, Ini Daftar Aktivitas Seru di Pulau Komodo

PARAPUAN
Ini Pentingnya Mengembangkan Ekosistem Kewirausahaan yang Berkelanjutan

Ini Pentingnya Mengembangkan Ekosistem Kewirausahaan yang Berkelanjutan

PARAPUAN
Keunggulan Nahwatravel.co.id Sebagai Travel Harian Malang-Juanda

Keunggulan Nahwatravel.co.id Sebagai Travel Harian Malang-Juanda

PARAPUAN
Golden Island Cruise, Cara Nyaman Menyusuri Keindahan Taman Nasional Komodo

Golden Island Cruise, Cara Nyaman Menyusuri Keindahan Taman Nasional Komodo

PARAPUAN
Apa Itu Ultraformer, Prosedur Kecantikan Tanpa Bedah untuk Kencangkan Kulit Kendur?

Apa Itu Ultraformer, Prosedur Kecantikan Tanpa Bedah untuk Kencangkan Kulit Kendur?

PARAPUAN
Mengenal Medical Misogyny, Fenomena Bias Gender dalam Layanan Kesehatan untuk Perempuan

Mengenal Medical Misogyny, Fenomena Bias Gender dalam Layanan Kesehatan untuk Perempuan

PARAPUAN
ASUS Zenbook 14 OLED (UX3405CA): Laptop AI Tipis dengan Performa Tinggi

ASUS Zenbook 14 OLED (UX3405CA): Laptop AI Tipis dengan Performa Tinggi

PARAPUAN
Hadir dengan Formula Aman dan Lembut, Nubiko Bantu Ibu Merawat Kulit Anak yang Sensitif

Hadir dengan Formula Aman dan Lembut, Nubiko Bantu Ibu Merawat Kulit Anak yang Sensitif

PARAPUAN
ASUS Lengkapi Segmen B2B di Indonesia dengan Ekosistem PC ber-TKDN Lebih dari 40 Persen

ASUS Lengkapi Segmen B2B di Indonesia dengan Ekosistem PC ber-TKDN Lebih dari 40 Persen

PARAPUAN
Begini Cara Mengenali dan Mengatasi Gaslighting dalam Keluarga

Begini Cara Mengenali dan Mengatasi Gaslighting dalam Keluarga

PARAPUAN
Rayakan Ramadan dengan Penuh Berkah, JNE Hadirkan Promo Pengiriman Spesial

Rayakan Ramadan dengan Penuh Berkah, JNE Hadirkan Promo Pengiriman Spesial

PARAPUAN
Benarkah Cinta Tak Kenal Usia? Hentikan Romantisasi Child Grooming!

Benarkah Cinta Tak Kenal Usia? Hentikan Romantisasi Child Grooming!

PARAPUAN
Rumah Bersih Kilat Tanpa Ribet? Wajib Punya 6 Produk Ini Saat Ramadan!

Rumah Bersih Kilat Tanpa Ribet? Wajib Punya 6 Produk Ini Saat Ramadan!

PARAPUAN
Rayakan Ramadan dan Idul Fitri 2025 dengan Pembiayaan Aman Berjaminan BPKB Mobil dari BFI Finance

Rayakan Ramadan dan Idul Fitri 2025 dengan Pembiayaan Aman Berjaminan BPKB Mobil dari BFI Finance

PARAPUAN
Skoliosis dan Hubungannya dengan Postur Tubuh saat Menggunakan HP

Skoliosis dan Hubungannya dengan Postur Tubuh saat Menggunakan HP

PARAPUAN
Wujudkan Impian Kualitas Premium dengan Harga Ekonomis: EMCO COLOR Cat Kayu dan Besi Mulai Dipasarkan

Wujudkan Impian Kualitas Premium dengan Harga Ekonomis: EMCO COLOR Cat Kayu dan Besi Mulai Dipasarkan

PARAPUAN
Wajib Dipakai Usai Lepas Behel Gigi, Ini Kegunaan Retainer

Wajib Dipakai Usai Lepas Behel Gigi, Ini Kegunaan Retainer

PARAPUAN
Baru Pertama Kali Naik Pesawat? Begini Tips agar Mudik Aman dan Nyaman

Baru Pertama Kali Naik Pesawat? Begini Tips agar Mudik Aman dan Nyaman

PARAPUAN
Langkah Konkret CKP Textile untuk Bertahan di Pasar Domestik di Tengah Dominasi Tekstil Impor

Langkah Konkret CKP Textile untuk Bertahan di Pasar Domestik di Tengah Dominasi Tekstil Impor

PARAPUAN
Gaabor Sukses Gelar Media Gathering, Jadi Ajang Silaturahmi sekaligus Perkenalkan Produk Unggulan

Gaabor Sukses Gelar Media Gathering, Jadi Ajang Silaturahmi sekaligus Perkenalkan Produk Unggulan

PARAPUAN
Baca berita tanpa iklan.
Baca berita tanpa iklan.
Komentar
Baca berita tanpa iklan.
Close Ads
Penghargaan dan sertifikat:
Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi 优游国际.com
Network

Copyright 2008 - 2025 优游国际. All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses 优游国际.com
atau