优游国际

JAKARTA, KOMPAS.com - Pandemi virus Covid-19 membuat banyak orang mulai menjalani hidup lebih sehat, salah satunya rutin melakukan olahraga meski di rumah.

Cara ini dianggap efektif menjaga kesehatan selama masa pandemi ini. Untuk melakukan olahraga, dianjurkan mengenakan pakaian olahraga yang sesuai dengan kebutuhan. 

Baca juga: Jadi Sarang Kuman, Ini Cara Membersihkan Peralatan Olahraga di Rumah

Dilansir dari Apartment Therapy, Selasa (10/8/2021), pakaian olahraga memerlukan perawatan dan pembersihan khusus karena kebanyakan terbuat dari bahan yang menyerap keringat dan mudah melar seperti lycra, spandeks, juga poliester.

Berikut beberapa cara mencuci pakaian olahraga agar tidak rusak dan tahan lama. 

Baca juga: Hindari, 10 Kesalahan Umum Mencuci Pakaian dengan Mesin Cuci 

Gantung terlebih dahulu sebelum dicuci 

Hindari mencuci langsung pakaian olahraga setelah digunakan. Gantung pakaian olahraga yang kotor di tempat yang dapat mengering terlebih dulu agar memudahkan pencucian. 

Namun, jauhkan pakaian olahraga tersebut dari pakaian bersih agar tidak terkontaminasi. 

Merendamannya dalam cuka 

Cuka dapat digunakan untuk mencuci pakaian olahraga. Untuk pakaian yang sangat berbau, rendam pakaian dalam larutan cuka dan air. Siapkan setengah cangkir cuka putih dan air sesuai kebutuhan. 

Rendam pakaian dalam larutan cuka setidaknya selama satu jam sebelum dicuci. Cuka membantu menghilangkan bau tidak sedap, noda, serta penumpukan keringat. 

Baca juga: Aturan Mencuci Pakaian Menggunakan Tangan 

Cuci dengan air dingin 

Percaya atau tidak, air panas bisa merusak elastisitas tekstil pakaian olaharaga menjadi melar dan menyusut sehingga menyebabkan masa pakai pakaian lebih pendek. Karena itu, sebaiknya mencucinya menggunakan air dingin. 

Jangan mengeringkannya dengan mesin 

Sama dengan air panas, menggunakan mesin pengering dapat menghambat umur panjang pakaian olahraga.

Jadi, alih-alih mengeringkan pakaian olahraga menggunakan suhu panas pada pengering, pertimbangkan mengeringkannya menggunakan udara alami. 

Baca juga: Sulit Singkirkan Pakaian yang Menumpuk? Coba Pertimbangkan 5 Hal Ini 

Hindari pelembut pakaian 

Meski pakaian olahraga kerap meninggalkan bau, menggunakan pelembut pakaian bisa menjadi kontraproduktif.

Ternyata pelembut kain, baik dalam bentuk cair maupun lembaran pengering, dapat membuat pakaian melar dan memerangkap bau. Jadi, hindarilah memakai pelembut pakaian. 

Baca juga: Aturan Mencuci Pakaian Menggunakan Tangan 

Cuci luar dalam 

Anda mungkin sudah tahu bahwa mencuci pakaian dari dalam akan membantu menjaga warna, tetapi juga dapat membuat pakaian lebih kotor.

Faktanya, bagian dalam pakaian adalah tempat semua bakteri tubuh menumpuk. Membalikkan pakaian olahraga saat mencucinya akan membuatnya lebih bersih. 

Baca juga: Catat, Ini Cara Mengeringkan dan Menjemur Pakaian agar Tidak Kusut

Gunakan detergen khusus pakaian olahraga 

Menggunakan detergen khusus pakaian olahraga dapat menghilangkan bau dan membersihkan secara mendalam pakaian.

Biasanya, detergen ini juga dilengkapi dengan kandungan yang dapat menghilangkan bakteri yang ada pada pakaian olahraga.