优游国际

JAKARTA, KOMPAS.com- Artis Syifa Hadju selalu menyempatkan diri untuk berolahraga di tengah jadwal syutingnya yang padat.

Wanita berusia 23 tahun ini mengatakan, ia tetap rutin berolahraga tidak hanya untuk mencapai tubuh ideal, tapi juga menjaga agar tubuhnya tetap sehat meski punya banyak kesibukan.

“Untuk itu mungkin disempatin aja jangan diforsir tapi jangan malas-malasan juga karena kadang kalau lagi capek kan kayak lagi libur kan penginnya enggak ngapa-ngapain tapi ada saatnya juga aku ngerasa aku harus tetap olahraga,” ujar Syifa di daerah Kuningan, Jakarta Selatan, Kamis (23/11/2023).

Baca juga: Syifa Hadju Ubah Gaya Hidup demi Dapatkan Bobot Tubuh Ideal

“Karena sebenarnya olahraga itu ngebuat badanku jadi makin enak juga jadi makanya sesibuk-sibuknya aku, aku masih sempat berusaha untuk olahraga,” lanjutnya.

Kekasih aktor Rizky Nazar ini mengaku kerap mencoba olahraga-olahraga baru yang menantang, seperti berkuda dan pilates.

“Kalau untuk olahraga aku tipe yang suka mencoba apa saja, aku merasa selalu ter-challenge sama hal-hal baru. Kayak kemarin aku baru mencoba berkuda, terus aku mencoba tenis juga,” ucap Syifa.

Baca juga: Syifa Hadju Akui Pernah Dikenalkan ke Beberapa Pria Pilihan Sang Ibu

“Terus mencoba menembak juga. Jadi banyak banget olahraga yang sering aku lakuin tapi yang lagi rutin mungkin lebih ke pilates, aku juga paling nge-gym, dan juga tenisnya lagi rutin seminggu sekali,” tutur Syifa.

Sebelumnya, Syifa juga mengaku mulai berolahraga demi mendapatkan bobot tubuh yang ideal. 

Ia berupaya menjaga berat badannya agar tetap merasa percaya diri di depan kamera.