优游国际

JAKARTA, KOMPAS.com - Merawat tanaman tidak hanya untuk mempercantik ruangan. Tanaman hias juga dapat membersihkan udara, serta meningkatkan konsentrasi dan produktivitas.

Dilansir dari Express UK, Jumat (26/11/2021), tanaman hias tidak hanya terlihat bagus di ruangan, tetapi juga dapat membantu meningkatkan mood dan kekuatan otak Anda.

Banyak penelitian telah menemukan hubungan antara mengelilingi diri Anda dengan tanaman dan merasa lebih bahagia dan lebih produktif di tempat kerja. Berikut beberapa cara tanaman hias meningkatkan konsentrasi dan produktivitas Anda.

Baca juga: 5 Tanda Tanaman Hias Kekurangan Sinar Matahari dan Cara Mengatasinya

1. Tanaman mengurangi stres

Mengisi rumah dengan tanaman hias dapat membantu Anda bersantai. Studi telah menemukan merawat tanaman dalam ruangan Anda mengurangi tingkat stres, membantu detak jantung dan tekanan darah turun ketika Anda memangkas tanaman hias di pot.

Cobalah meletakkan tanaman lidah buaya di dalam rumah sebagai pereda stres Anda. Merawat tanaman ini tidak hanya akan membantu Anda rileks, tetapi aromanya telah disarankan untuk menenangkan saraf.

SHUTTERSTOCK/PATRYCJA NOWAK Ilustrasi tanaman Pilea atau Chinese money plant.

2. Tanaman membantu Anda fokus

Tanaman hias dalam ruangan dapat membantu Anda fokus pada pekerjaan. Sebuah penelitian menemukan siswa di ruang kelas dengan banyak tanaman dalam ruangan tetap memperhatikan lebih lama daripada siswa yang dikelilingi oleh tanaman plastik.

Tanaman uang atau money plant membuat teman meja yang ideal, meningkatkan konsentrasi Anda.

Baca juga: 6 Tanaman Hias Berdaun Kuning yang Bisa Dikoleksi

3. Tanaman hias bisa membuat Anda lebih produktif

Berbagai penelitian telah melihat hubungan antara tanaman dan kinerja yang lebih baik di tempat kerja. Satu studi menemukan bekerja di sekitar tanaman dalam ruangan menyebabkan peningkatan produktivitas 12 persen, sementara yang lain menemukan orang lebih kreatif ketika berada di hadapan tanaman.