优游国际

KOMPAS.com - Jus penambah kekebalan ini mengandung vitamin C, antioksidan, dan sifat antiinflamasi.

Jeruk, jahe, dan kunyit, pembangkit sistem imun yang populer, disatukan untuk membuat jus yang lezat dan sehat.

Simak cara membuat jus sehat penambah imun tubuh, dikutip dari laman Allrecipes.

Baca juga:

• 4 Tips Konsumsi dan Olah Jus Sehat yang Benar
• 5 Cara Mudah Pilih Buah Bit, Bekal Bikin Jus Sehat
• Cara Membuat Jus Jeruk Lemon untuk Cegah Sembelit

Resep jus sehat

Bahan:

• 1 (5 cm) jahe segar
• 1 (3,8 cm) buah kunyit segar
• 3 jeruk sunkist besar, kupas 
• Es batu

Baca juga:

• Resep Jus Jeruk Lemon Madu, Minuman Dingin Tinggi Vitamin C
• Resep Jus Jeruk Semangka Tomat, Minuman Segar untuk Cuaca Panas
• Resep Jus Jeruk Nipis untuk Detoks Setelah Makan Daging

Cara membuat jus sehat:

1. Proses jahe, kunyit, dan jeruk di blender atau juicer, sesuai urutan yang tercantum. Tuang di atas es dan segera minum.
2. Jika memakai blender saring terlebih dahulu.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram