ÓÅÓιú¼Ê

KOMPAS.com - Kentut adalah gas yang keluar lewat anus dan berasal dari saluran pencernaan.

Keluarnya kentut bisa samar-sama atau disertai dengan bunyi atau suara. Tidak jarang, kentut juga disertai dengan bau tidak sedap atau bau busuk.

Dilansir dari , seseorang bisa kentut 10-18 kali dalam sehari. Gas ini bisa keluar tanpa disadari.

Tak semua kentut berbau tak sedap, karena ada pula kentut yang tanpa disertai bau.

Di sisi lain, kentut bau juga bisa menjadi pertanda atau ciri kesehatan seseorang.

Lantas apa yang menyebabkan kentut bau? Gejala dari apakah kentut yang berbau busuk?

Baca juga: Hati-hati, Ini Bahayanya jika Sering Menahan Kentut

Penyebab kentut

Pada dasarnya, kentut disebabkan oleh dua hal, yaitu makanan dan udara.

Dalam satu hari, seseorang akan mencerna makanan yang ditelannya. Selain itu dalam sehari, seseorang juga akan menelan udara dari berbagai aktivitasnya.

Menurut , ahli gastroenterologi Christine Lee, MD menjelaskan dua penyebab kentut itu secara rinci:

1. Pencernaan makanan

Makanan yang dikonsumsi akan berakhir ke usus untuk dicerna.

Proses pencernaan ini menciptakan beberapa gas, seperti hidrogen, karbon dioksida, metana, dan gas lain yang memicu perut kembung.

2. Menelan udara

Dalam sehari, seseorang rata-rata orang menelan sekitar 2 liter udara, baik saat mengunyah, berbicara, mendengkur maupun minum.

Sebagian besar udara itu akan keluar melalui sendawa. Namun, beberapa lainnya akan turun melalui usus dan keluar dalam bentuk kentut.

Baca juga: Benarkah Kentut Bisa Terbakar?

Penyebab kentut berbau busuk

Adapun kentut yang berbau busuk bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Berikut beberapa faktor penyebab kentut berbau tak sedap:

1. Makanan yang dikonsumsi

Kentut bau bisa disebabkan dari makanan yang Anda konsumsi. Sebab, pencernaan terkadang menghasilkan hidrogen sulfida yang dapat menambahkan bau busuk ke dalam kentut Anda.

"Seperti yang sering dikatakan orang, apa yang masuk akan keluar," tutur Dr. Lee.

"Itu cara yang baik untuk memikirkan apa yang ada di balik kentut bau busuk," tambah dia.

Beberapa makanan yang menimbulkan efek kentut bau, di antaranya:

• Alkohol seperti bir dan anggur
• Telur
• Bawang putih
• Biji-bijian
• Daging
• Bawang
• Produk susu

Selain itu, makanan pedas juga bisa mengakibatkan kentut Anda lebih hangat dan berbau tidak sedap.

Baca juga: Cara China Bangkit di Tengah Wabah Corona: Dari Video Kentut hingga Nyanyian Jackie Chan dkk

SHUTTERSTOCK Ilustrasi kentut berlebih.

2. Bakteri dalam usus

Mungkin saja penyebab kentut bau adalah pencernaan Anda sendiri. Sebab, proses kimiawi yang terjadi di usus setiap orang adalah berbeda-beda.

Bisa jadi, Anda memiliki bakteri yang secara alami menyebabkan gas berbau sehingga bau kentut sedikit lebih kuat.

3. Konsumsi obat

Tak hanya itu, mengonsumsi obat-obatan juga akan berdampak pada bau kentut Anda, terutama obat antibiotik.

Minum obat antibiotik dapat membuat sistem pencernaan mengalami kekacauan sementara. Ketidakseimbangan yang dihasilkan itu dapat menyebabkan beberapa kentut berbau busuk.

4. Sembelit

Sembelit atau susah buang air besar menunjukkan adanya penumpukan kotoran di usus besar Anda.

Jika Anda mengalami sembelit, bakteri bisa berkembang di usus sehingga mengakibatkan seseorang tersebut merasa sakit perut dan kentutnya berbau tak sedap.

Bau kentut ini bisa menjadi pertanda bahwa pencernaan Anda sedang tidak dalam kondisi yang baik.

Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi obat pencahar, makan makanan tinggi serat, dan mengonsumsi air putih.

Baca juga: Viral Sepekan, Kentut Bisa Bunuh Nyamuk hingga Pengangkatan PNS Tanpa Tes

Shutterstock/theshots.co Ilustrasi sembelit atau susah BAB saat puasa, cara mengatasi susah bab saat puasa, penyebab susah bab saat puasa

5. Infeksi saluran pencernaan

Kentut bau biasanya tidak terus-menerus terjadi. Jadi jika kentut Anda terus berbau busuk, hal itu bisa menjadi pertanda bahwa ada yang tidak beres dalam tubuh Anda.

Berikut beberapa kondisi yang bisa menjadi penyebab kentut Anda berbau busuk:

• Penyakit radang usus (IBS), termasuk gangguan seperti penyakit Crohn dan kolitis ulserativa
• Obstruksi usus kecil atau usus besar
• Infeksi bakteri atau pertumbuhan berlebih.

Jika kentut terus berbau busuk dalam waktu yang lama, segera kunjungi dokter untuk memastikan penyebabnya.

6. Kanker usus besar

Dilansir dari (2020), kentut bau juga dialami oleh beberapa penderita kanker usus besar.

Ketika polip atau tumor yang mengakibatkan kanker itu terbentuk di saluran pencernaan, benjolan tersebut dapat menyumbat usus.

Akibatnya, terjadi penumpukan gas, perut jadi kembung, dan kentut bau tidak sedap.

Jika kentut bau disertai dengan gejala sakit perut yang terasa tak wajar, BAB berdarah, bobot tubuh menurun tanpa sebab yang jelas, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

Dokter bisa melakukan pemeriksaan fisik sekaligus pemeriksaan usus dengan kolonoskopi.

Baca juga: Sering Bikin Malu, Ini 5 Hal Tak Terduga tentang Kentut Manusia

Bagaimana cara menghilangkan bau kentut?

Masalah kentut bau akan hilang dengan sendirinya jika penyebabnya adalah konsumsi makanan dan obat-obatan.

Anda bisa mengatasinya dengan mengurangi konsumsi makanan dan obat-obatan yang menyebabkan kentut berbau tak enak.

Secara keseluruhan, kentut bau seringnya hanya merupakan proses keluarnya gas yang menjadi bagian dari proses organik biasa dan normal.

Tetapi jika problema ini terjadi secara terus-menerus dengan bau yang sangat busuk, periksakan ke dokter kesehatan untuk mengetahui penyebab dan kondisi permasalahan medis Anda.